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Cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC)

 

Coach para perder pesoExisten algunas técnicas especiales para quemar grasa y obtener beneficios extra, como mejorar los niveles de testosterona, la hormona masculina por excelencia. El test que se expone a continuación ha sido diseñado como una ayuda para el cálculo del índice de masa corporal (IMC). El IMC se emplea para clasificar el estado ponderal de la persona, y su fórmula utiliza los valores de la estatura en metros y el peso en kilogramos. Este test nunca sustituye la visita en persona a un médico, hecho que se hace siempre necesario para la valoración de toda clase de problema de salud. (Nota importante: test sólo válido para mayores de 18 años).

Indique su peso en kilogramos y estatura en metros. Por favor, no utilice comas para los decimales, emplee puntos. Por ejemplo, si su peso es 85 kilogramos y medio y su estatura 180 centimetros, los valores a introducir son: 85.5 y 1.80 respectivamente:

 

Calculadora del Índice de Masa Corporal (IMC)

Peso en kilogramos:

Estatura en metros:

 

 

Interpretación del resultado

IMC menor de 18.5: posiblemente tenga un peso insuficiente. Visite a su médico.

IMC entre 18.5 y 25: posiblemente tenga un peso normal.

IMC entre 25 y 30: posiblemente padezca sobrepeso. Visite a su médico.

IMC entre 30 y 40: posiblemente padezca obesidad. Visite a su médico.

IMC mayor de 40: posiblemente padezca obesidad mórbida. Visite a su médico.

 

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